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Patrick Creelman
这堂疗癒的课堂有助於身体的修复。练习特别强调身体顺位和动作细节,让身体恢复健康活力。课堂可能包含些许呼吸练习、梵唱,以及冥想。适合需要身体疗癒,或者受伤後想要回归练习的同学。
Surez Gurung
Kelsey Xia
在1月31日之前以免费通行登上 PURE Online 瑜伽、健身和营养视频,开启生活。