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净化流动瑜伽

一种专注于刺激消化系统的动态练习，目的是帮助身体排毒。 学生将体验一系列姿势，包括按摩消化器官的扭转、弯曲和伸展。 可能包括一些调息、唱诵和冥想。
适合具有一些 Vinyasa 经验并希望获得具有挑战性和动态体验的学生。 这些类中不包括完全反转。

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瑜伽

净化流动瑜伽

Vivian Cheng

时间 39:02 分钟
风格 温热净化流动
难度 程度1
语言 英语
时间
39:02 分钟
难度
程度1
语言
英语
风格
温热净化流动
描述
一种专注于刺激消化系统的动态练习，目的是帮助身体排毒。 学生将体验一系列姿势，包括按摩消化器官的扭转、弯曲和伸展。 可能包括一些调息、唱诵和冥想。
适合具有一些 Vinyasa 经验并希望获得具有挑战性和动态体验的学生。 这些类中不包括完全反转。

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