消化系统瑜伽

瑜伽动作帮助消化系这个瑜伽动作帮助消化系统的日常运作。

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瑜伽

消化系統瑜伽

Patrick Creelman

时间 15:46 分钟
风格 精修瑜伽系列
难度 程度1
语言 英语
时间
15:46 分钟
难度
程度1
语言
英语
风格
精修瑜伽系列
描述

这堂疗愈的课堂有助于身体的修复。练习特别强调身体顺位和动作细节,让身体恢复健康活力。课堂可能包含些许呼吸练习、梵唱,以及冥想。

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