精修瑜伽动作系列:战士第一式

这式子可开展胸腔、伸展颈部,及提升个人的平衡感及集中注意力。

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瑜伽

精修瑜伽动作系列:战士第一式

Almen Wong

时间 03:52 分钟
风格 精修瑜伽系列
难度 程度1
语言 国语
时间
03:52 分钟
难度
程度1
语言
国语
风格
精修瑜伽系列
描述

专注于不同的瑜伽姿势,帮助学生调整姿势并掌握瑜伽练习。

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